土気サンライズ

より実践的な練習(高学年午後練習)

スクエアパス

午前練習でもおこなったパス練習をさらにコートを広く使いおこないます。

速攻

速攻!リバウンドからの速い展開を意識して全力で走る!

オールコートレイアップ

オールコートでのレイアップシュートの練習。

3メンパス

3人組でのパス練習。少ないパスで攻め込みレイアップシュート!

1対1

オールコートの1対1。1人で局面を打開することもバスケでは重要です。

監督指示

5人でのオフェンス練習の前に、走る位置・動く方向などの監督が子供達に指導していきます。

5メンパス

5人組でオールコートでの動きの確認をしていきます。

練習試合

最後は試合をおこないます。練習の成果を出して頑張ろう!

雑巾掛け

高学年も感謝の気持ちを込めてしっかり雑巾掛けをし体育館を綺麗にして帰ります。

練習終了

監督、コーチ陣、保護者、体育館に礼をし練習終了です。おつかれさまでした!